ヘルシーランチが食べられる宮崎市のレストラン

こんにちは、美容担当のみうです♪
私は食べることが大好きなのですが、すぐ身についてしまうのでなるべくヘルシー、低カロリーのものを食べるように心がけてます。一応、美容担当なので(笑)
よくダイエットしている方でプチ断食をして痩せる！って方がいらっしゃいますが、逆に我慢することによりストレス蓄積、後に食欲が爆発してリバウンドしてしまう、なんて話もよく聞きますよね。ダイエットしてるけど満足できる量食べたい！というダイエッターの方必見の、宮崎市でヘルシーランチが食べられるお店をまとめてみました。

【動画配信】宮崎のイラストデザイナーがお絵描きします！

be good vegelovers チャゴ （ビーグッド ベジラヴァーズ チャゴ）

画像参照URL

今すぐ行くナビ＞：宮崎県宮崎市霧島4-106 ESORA
お問合せ電話番号：0985-69-1677
場所は宮崎県総合文化公園のすぐそばにあります。チャゴさんのランチはベジカフェランチ・高野豆腐のハーブカツサンドプレート・玄米ベジタコライス・大豆グルテンのチキン南蛮プレートの4種類(すべてデザート付)の中から選べます。

お料理やスイーツ、ドリンクすべて、動物性のものは一切使用していません。食材は無農薬玄米やオーガニックの野菜を使うなどこだわっていて、ドレッシングやマヨネーズといった調味料も自家製、手作りしていますのでダイエット中の女子でも安心して食べられます(^^)ディナーやテイクアウトもできますよ！

 

レストランまんまーる

画像参照URL

今すぐ行くナビ＞：宮崎市橘通東4-8-1、カリーノ宮崎地下1階ラディッシュセブン
お問合せ電話番号：0985-78-0077
宮崎市街地にあるデパート・カリーノ宮崎の地階に位置します、一番奥にある「まんまーる」さんというレストランで糖質制限ランチがいただけます。豪華な御膳仕様になっていて、ボリュームがありますが糖質制限してあるので低カロリー！嬉しいですね(^^)

日南赤豚の肩ロースをメインとしたバランスの良いお料理が御膳を彩ります。しっかりとした味付けですが糖質をきちんと抑えてあり、体にやさしいヘルシーランチです。前日までの要予約になっていますので、行く前に電話予約をお忘れなく(^^)/

 

レストラン 樹樹(じゅじゅ)

画像参照URL

今すぐ行くナビ＞：宮崎県宮崎市村角町六反田381-2
お問合せ電話番号：0985-75-0707
宮崎市大島通線沿いにあります。レストラン樹樹はビュッフェ形式のランチになっています。それでいて800円という低価格！お得感がありますよね～(^.^)お料理は新鮮野菜をメインとしたものが多くヘルシーです。本格的なパスタもありますよ♪

ダイエット中だけどたまにはお腹いっぱい食べたい、という方におすすめです(*^_^*)ランチ時はすぐ満席になってしまうので、早めにいかれることをおすすめします。オープンは11時から

 

ＶＥＧＥ－ＴＡＢＬＥ(ベジテーブル)

画像参照URL

※現在は休止中です。
今すぐ行くナビ＞：宮崎市神宮西2-55ハチドリの台所
お問合せ電話番号：0985-73-8758
「畑とヒトを笑顔でつなぐ、心とカラダが喜ぶ食卓」がコンセプトの㈱ハチドリの台所が運営しているカフェです。カフェ内のベジテーブルでは野菜をメインとしたお料理を堪能できます。宮崎県小林市在住の野菜ソムリエさんが宮崎県内の畑を巡り、巡り会った新鮮でおいしい野菜をふんだんに使用しています。(時期によっては鹿児島・熊本の野菜を使うときも有)。

農薬不使用の野菜は安心して食べられます。色とりどりのお野菜を使ったパスタなど人気があります♪お食事のほか、ライブクッキングやマクロビスイーツ教室も行っているハチドリの台所、今後も目が離せません(^^)

 

cafe&bar UNDERBAR(アンダーバー)

今すぐ行くナビ＞：宮崎県宮崎市橘通東3-6-34 クロノビル 2F
お問合せ電話番号：0985-35-4045

※閉店しました。

 

今月の編集長おススメの話題はこれ↓



　

-宮崎の美味いグルメ情報
-みう