2020年１月１日OPEN！宮交シティのPOWER HOUSE GYM（パワーハウスジム）のプレオープンに行ってきました！

こんにちは、忘年会・クリスマス・忘年会と暴飲暴食が続いたあいです！
そしてお正月にはおせちやおもちが欠かせない…更に新年会の予定も………
そんな増量まっしぐらの生活に危機感を感じ、こちらのPOWER HOUSE GYMで筋トレしてきました！

POWER HOUSE GYM（パワーハウスジム）って？気になる場所は？？

POWER HOUSE GYMとは、アメリカのデトロイトに本社を置く、大手のフィットネスジムです。
1975年にパワーリフト兼ボディービルダーの兄弟が立ち上げた本格派のジム！
現在は全米だけでなく、中国・タイ・ロシア・オーストラリア・中南米の各地に店舗を構えているそうです。
そんなビッグジムが、2020年1月1日に宮交シティ2Fにオープン！！

プレオープン期間に行ってみました！

入ると…広い！赤&黒の景観に気が引き締まる…！
本格派ジムなだけあって、トレーニングマシンの数々に圧倒されました！！
例えばダンベル1つとっても、1個1Kgから70Kgまであります(O_O)

もはやマシンのバイキング…？！

写真のベンチプレスだけでも3種類あるんです(O_O)それぞれベッドの角度が違い、角度によって鍛えられる部分が変わるそうです。
こんな感じで、腹筋だけでも数種類・太ももだけでも数種類…と、バイキングさながらに豊富なマシン類！
もちろん、トレッドミルなどの有酸素系マシンもあります！
筋トレ初心者の私には使い方が分からない物もありましたが、見事なボディのトレーナーさん達が丁寧に教えて下さいます^_^

女性専用エリアやスタジオレッスンも！

POWER HOUSE GYMには女性専用エリアがあり、女性向けの負荷の少ないマシンもありました。
また、宮崎県最大のスタジオでは暗闇フィットネス&プロジェクションを使ってのエクササイズができます(O_O)
スタジオレッスンの内容はヨガ・ズンバ・エアロビクス・UBOUND・KIMAXなどなど…こちらも豊富です！！

POWER HOUSE GYM（パワーハウスジム）に行った感想

POWER HOUSE GYMは、ガチムチマッチョな方も、筋トレやジム初心者の方も、余すところなく鍛えられるジムでした！
2020年1月1日にオープンということで、広くてきれいな最新設備の中でトレーニングできますね♪
いきなり会員になるのは…という方は、1日ビジター利用(3,300円)もできるので、新年の新しい気持ちで行ってみてはいかがでしょう？！

POWER HOUSE GYM（パワーハウスジム）

住所：宮崎県宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ 2F
電話番号：0985-52-7755
営業時間：2020年1月1日～5日は9：00～20：00
：6日以降は9：00～22：00
店休日：毎月2のつく日（※1月2日は営業）
駐車場：宮交シティ駐車場

　

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