玉ねぎで高血圧対策

脚気（かっけ）の症状

脚気（かっけ）の症状は、手先や足先が麻痺したり下肢の浮腫などが典型で、病状が進行してしまうと、最も重

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発病リスクを約52%減らす

ハーバード大学医学部（HMS）の調査によれば、普通のコーヒーと比較して1日2杯以上カフェインが90％

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花粉症が即効で改善される方法！

花粉症対策は3月から4月にかけて最も重要視する方が多いです。 テレビや雑誌・インターネット上などで

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動脈硬化を予め防ぐ知恵

塩分や脂肪の大量摂取は避けて自分に合った運動を心がけるだけでなく、ストレスを蓄積しすぎない毎日を心が

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ナイアシンとは

アルコールをクラッキングする特徴のあるナイアシンは、ゆううつな二日酔いに極めて有効です。ゆううつな二

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脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）は皮脂の分泌異常が要因で生じる湿疹で、皮脂の分泌が異常をきたす原因

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グルタチオンって

3種類のアミノ酸からできているグルタチオン（GSH）は、細胞の機能を落としたり突然変異を誘引する有害

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クレブス回路

V.B6には、色々なアミノ酸をクレブス回路と呼ばれるエネルギー源を活用するのに必要な回路へ入れるため

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ワクチンの予防効果

季節性インフルエンザのワクチンでは、現在までの研究によって、ワクチンの予防効果が見込まれるのは、注射

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花粉症の緒症状

花粉症の緒症状（鼻みず、鼻づまり、くしゃみ等）のために夜しっかり眠れないと、それが誘因で慢性の睡眠不

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